01
Veckoklasser & Drop-in
Breathwork, sound healing och kundaliniyoga — varje vecka i studion på Oskarsgatan eller live online. Drop-in från 100 kr per klass.
Earthly Life School · Anayah Roots
Return to
breath.
Return to earth.
Breathwork, sound healing och naturbaserad utbildning där vetenskap möter spiritualitet. Studio på Oskarsgatan i Göteborg, online över hela världen — och retreater i Sverige, Spanien & Costa Rica.
Scroll · andas in · 30+ år som lärare
"Where science meets spirituality."
BreathworkSound HealingKundaliniGongbadKonstterapiCertifieringarRetreaterFriskvårdsbidrag
Manifest
Det här är inte wellness.
Det här är arbete.
Andning är det enda system i kroppen som är både automatiskt och medvetet. Där sker förändringen.
Anayah Roots har lärt ut sedan tolv års ålder — över 30 år i rummet, 300–600 elever per vecka, certifierad medlem i IKYTA (International Kundalini Yoga Teachers Association).
Earthly Life School förenar breathwork, ljudfrekvenser, rörelse, naturkontakt och kreativitet i en metodik som möter nervsystemet där det faktiskt befinner sig. Lugnt. Lyxigt. Kompromisslöst.
Praktiken
Åtta vägar in. Samma andetag.
Allt sker enskilt, i mindre grupp eller skräddarsytt för organisationer. Inget är massproducerat. Friskvårdsbidrag kan användas.
02
Sound Healing Certification
Intensiv helg i Göteborg med gongs, kristallskålar och ceremoniella instrument. Max 4 deltagare. Nästa kull 22–23 aug 2026. 7 500 kr inkl. moms · friskvårdsbidrag.
03
Transformation Breathwork Certification
Komplett facilitatorutbildning på svenska och engelska. Hybrid: 2 träffar i lokal i Göteborg + 2 träffar online. Somatisk frigörelse, nervsystem och ceremoniell praktik. Early Bird från 17 000 kr · start aug 2026.
04
Transformation Journey
12 veckors guidad förändringsresa med upp till 1 års integration. För djup, bestående förändring — inte en snabbfix.
05
Kundaliniyoga & Dans
Kundalini, vinyasa, somatisk rörelse och dans. Live på Oskarsgatan, online via Zoom och i Hagabadet sedan över 6 år.
06
Konstterapi & Creativity
Färg, form och andetag. Konstterapi kommer som certifieringsspår inom Earthly Life School — anmäl intresse för nästa kull.
07
Barn & Förälder Andas Tillsammans
Introduktionskurs och 8-veckors fortsättningskurs online. Medveten andning, lugn och nervsystemsreglering för familjen.
08
Retreats — Sverige, Spanien, Costa Rica
Sturgeon Moon-festival Rävlanda 28–30 aug 2026, Vättlefjäll-skogen sommar 2026, Frigiliana Spanien 12–18 okt 2026, och AmaTierra Rainforest Costa Rica 8 dagar april 2027 (max 12).
The Earthly Life Method
Fem enkla praktiker. Ingen komplicerad teori — bara saker som fungerar.
01
Breath
Andning som sänker stress, förbättrar sömn och reglerar nervsystemet.
02
Sound
Frekvenser från gongs och skålar släpper det kroppen håller.
03
Body
Enkel rörelse och yoga som tar dig hem till kroppen igen.
04
Earth
Tid i naturen, händer i jorden, permakultur och förankring.
05
Creativity
Lek, skapande och uttryck — konstterapi som väg in i kroppen.
Certifieringar
Två djupgående utbildningsspår.
Breathwork Coach och Trauma Release Coach. Inget snabbcertifikat. Tolv månader, månatliga residencys, handledning och egen praktik. Du kommer härifrån som något annat.
Aug 2026
Nästa breathwork-start
7 500 kr
Sound Healing (helg)
17 000 kr
Breathwork Early Bird
Max 4
Per Sound Healing-grupp
Företag & ledning
När stress kostar mer än
insatsen att lösa den.
Breathwork och stressreglering för team, ledare och high-performance-miljöer. Sessioner från 30 minuter, workshops på halv- eller heldag, on-site eller online — friskvårdsbidrag.
77%
av anställda säger stress påverkar prestation
€600B
årlig kostnad för arbetsrelaterad stress i Europa
5 min
guidad andning sänker mätbart kortisolnivåer
Vittnesmål
Människor som inte längre talar om sig själva på samma sätt.
"Breathwork-utbildningen med Anayah förändrade fullständigt min relation till mig själv. Efter år av emotionell vikt fann jag äntligen släpp."
"Som VD sökte jag sätt att leda med mer närvaro. Programmet gav mig exakt det."
"30+ år som lärare märks. Det här är en helt annan nivå av djup, etik och hantverk."
Investering
Tre vägar in i arbetet.
Friskvårdsbidrag via ePassi kan användas på det mesta. Större program — som 12-veckors Transformation Journey eller Breathwork Certification — börjar med ett kostnadsfritt samtal.
Drop-in
Enstaka klass
100 kr/ klass
Prova breathwork, sound healing eller yoga — online eller på Oskarsgatan. Inget åtagande.
- —Yoga, breathwork eller sound healing
- —Online via Zoom eller live i studion
- —Boka direkt — friskvårdsbidrag
Mest valda
Medlemskap
400 kr/ månad
Obegränsad tillgång till alla live-klasser och on-demand-biblioteket. Spara över 4 000 kr/år.
- —Alla live-klasser ingår
- —On-demand-bibliotek dygnet runt
- —Tillgång till The Circle (community)
- —Friskvårdsbidrag · avsluta när du vill
Certifiering
Sound Healing Cert
7 500 krinkl. moms
Intensiv helg i Göteborg med gongs, kristallskålar och röst. Max 4 deltagare. Friskvårdsbidrag.
- —Hands-on med flera instrument
- —Certifikat ingår
- —Smågrupp (max 4)
- —Level 2 finns för fördjupning
Nästa steg
Ett samtal. Tjugo minuter. Ingen kostnad.
Berätta vad du står inför. Vi avgör tillsammans om det här är rätt arbete för dig — och om det är det, vilken väg in.
Eller maila oss direkt på info@earthlylifeschool.com